Жуткий метеоризм что делать

Огнеопасный пшик или что такое метеоризм. Повышенное газообразование в кишечнике причины и что делать

Жуткий метеоризм что делать

Наверно некоторым из нас испытывалось это ужасное состояние, когда у своего же живота какая – то своя жизнь, он начинает вздуваться, становится плотным шариком, ощущение тяжести же еще и довершают колики, изжога, отрыжка – вот что такое метеоризм, когда повышенным газообразованием в кишечнике, причины иногда сразу не ясны, нарушается выведение избыточного скопления газов из нашего ЖКТ, что и есть распространенные симптомы внутренних заболеваний.

Он, метеоризм» нашу жизнь значительно усложняет,  и не глядя на это, многие из нас «стесняясь» этого своего состояния к врачу не обращаются и как – то хотят это пережить. Что ж, посмотрим:

Сколько же их. В нашем кишечнике газы имеют  3-и основных источника, это – заглатываемый человеком воздух, газы которые образуются в просветах толстой кишки, и 3-й, газы которые попадают из кровотока.

ЖКТ в среднем содержит примерно 200 миллилитров газа, здоровые люди через прямую кишку «должны» выделять около 600-т миллилитров газов.

Ну а неприятный «запашок» этих  самых газов связывается с наличием в них таких соединений, как сероводород, скатол, индол, образующихся в тонкой кишке воздействием микрофлоры на не переваренные тонкой кишкой органические соединения.

Газы, накапливающиеся в кишечнике, имеют вид слизистой пены, которая обволакивает тонким слоем поверхности слизистых оболочек наших кишок, что влечет за собой затруднение пристеночного пищеварения с нарушением усвоения всех питательных веществ, «проваливающихся» в наш желудочно – кишечный тракт.

Истоки метеоризма. Это явление может наблюдаться у, в общем – то и целом, здоровых людей, когда было переедание, или же употребление тех продуктов, переваривая которые и происходит увеличение газообразования.

Также причиной скопления газов тонкого кишечника может быть следствием нескольких генетических и медицинских проблем, вроде целиакии, так называемая глютеновая непереносимость, или воспаленнность кишечника.

[attention type=yellow]

Эти случаи имеют возникновение от анатомического отклонения в стенках ЖКТ, которыми и вызываются замедления пищеварительного процесса с поглощеним газов.

[/attention]

В некоторых случаях «стрессовый» метеоризм, то бишь излишняя «разговорчивость» кишечника, вызывают нервные ситуации, которые и «пробуждают» эти пресловутые гормоны стресса. Также есть и название синдрома раздраженного кишечника так называемой «депрессией кишечника», в большинстве случаев присутствуют одинаковый гормональный дисбаланс всего организма.

Что делать при метеоризме. В основе этого заболевания лежат несколько принципов, 1-й – устранить причины повышения газообразования. Чтобы этого достичь, нужна корректировка диеты с вылечиванием уже имеющихся заболеваний в верхних отделах в пищеварительном тракте — пищевод с желудком, желчные протоки, ну и самой поджелудочной железы.

Заболевания такие, как гастропарез, в переводе отсроченное освобождение желудка с хроническим панкреатитом лечатся определенными препаратами с различными пищевыми добавками, где наличествуют энзимы. Диагностика этих недугов проводится с помощью гастроскопии или колоноскопии.

При организации рационального питания подразумевается исключение еды с грубой клетчаткой – капуста, крыжовник, виноград, щавель и пр.

Исключению подлежат и продукты, провоцирующие бродильные реакции в ЖКТ, квас с пивом, газированные напитки.

К рекомендациям вся, практически, кисломолочная продукция, каши порассыпчатей – пшенная, гречневая, вареные фрукты с овощами, только отварное мясо, пшеничный хлеб, хлеб с отрубями.

Не рекомендуется шоколад с кофе и экзотические фрукты. Прием пищи должен быть часто и понемногу, без перееданий. Кстати, не стоит забывать о заглатываемом с пищей воздухе, еже ли во время приема которой идет типа оживленной беседы.

Другой принцип лечения это удаление из кишечника скопившихся газов. Для достижения этого используют средства, которые были известны еще бабушкам – настои тмина, укропа, фенхеля. Также применяются и абсорбенты, частично поглощающие избыточные газы.

Однако действия от этих препаратов наступит лишь через значительное время после приема, вдобавок вкупе с газами они «прихватывают», иногда, и полезные микроорганизмы нашего кишечника, витамины с минеральными веществами, так необходимых организму.

 Поскольку одна из причин в повышенном газообразовании относится к нарушению микрофлоры кишечника, еще не менее важным будет лечение дисбактериоза.

[attention type=red]

Что ж, еже ли метеоризм уже «прилетел», идем к врачу со строгим выполнением всех рекомендаций и предписаний. У некоторых процедур не совсем эстетичный и приятный «видок», он они краткосрочны и эффективны и скоро можно будет забыть о «конфузных» состояниях.

[/attention]

Нужно бы знать. К «газоопасным» продуктам относятся – квашеная капуста, помидоры, лук, яблоки, арбуз, груши, горох, молоко и пр.

, бродильные продукты – черный хлеб, баранье мясо, изюм, упомянутые пиво с квасом.

Вследствие метеоризма могут иметь место появление внекишечных симптомов –в области сердца типа жжения, нарушения ритма сердца, общая слабость, расстройство настроения, нарушения сна.

Бывает ли повышенное газообразование после еды или переел значит «загазовал»?

Байки про пожары, которые вызваны зажженной спичкой и поднесенной к этому классическому месту испускаемых пожароопасных пшиков и «ветров», медики конечно слышали и к этому относятся со скепсисом, но того факта, что кишечные газы в действительности могут быть огнеопасными не отрицают, поэтому «дабы себя обезопасить» посмотрим на причины повышения газообразования в кишечниках наших и что может помочь в этом «пожароопасном» деле, ведь все мы куда – то летаем, ездим, ходим на какие – то «людные» мероприятия.

Питание с преобладанием жирных мясных продуктов, некоторые заболевания приводят к накоплению в кишечнике метана, медицинская литература описывает случаи взрывов внутренностей при эксгумации трупов и удалении полипов электрическим скальпелем, но это конечно же большая редкость. И все же до проведения медицинских манипуляций у пациентов удаляют газы, это специальная диета, клизмы, слабительные, дабы избежать «пиротехнических эффектов».

Еще наша внутренняя пищефабрика, кроме метана, производит другие пахучие и летучие соединения и из них самый противный – упомянутый выше сероводород, с классическим запахом тухлых яиц, говорящий о непереваривании кишечником животных белков. Кислым запахом говорится о избытке в еде трудноперевариваемой клетчатки, также упомянутой чуть выше.

Большинство кишечных «выхлопных газов» запаха не имеют, музыкальный «аккомпанемент» получается от вибрации анального отверстия в тех случаях, когда газов очень уж много и они одновременно с большой скоростью «рвутся» на свободу. Принято считать, что взрослым человеком «производится» от половины до полутора — двух газовых литров в день, и они имеют частичное всасывание в кишечнике обратно, что не есть здорово, так как они токсичны.

Неприятность, имеющая вид повышенных газов с урчанием в животе, зачастую имеет начало в неправильном питании, мы знаем, что горох и капуста имеют «газоопасные свойства», которые не есть единственные провокаторы.

Когда мы увлекаемся японскими кухнями, экзотическими продуктами, какими – то греческими диетами, нашей поджелудочной железе может и не хватать ферментов для переваривания всего этого, ведь и у нас нет к этому генетической привычки, а непереваренные остатки еды и начинают в кишечнике гнить и бродить, что и имеет сопровождение в выделении газов.

Но в нашем пищеварительном механизме участвуют и микроорганизмы, которые живут в кишечнике, а от них также зависит прохождение этого процесса без лишних шумов и запахов.

[attention type=green]

В случае, когда полезные бактерии уменьшают свое количество под воздействием ли патогенных (или еще чего – либо) бактерий, их становится больше, это еще называется дисбактериоз, об этом нам просигналят повышенным газообразованием или вздутием живота.

[/attention]

Также эти явления вполне могут «извещать» о более грозных и серьезных заболеваниях, к которым относятся колит, гастрит, синдром классического раздраженного кишечника или даже и рака.

Еже ли избыточное выделение газов, какие – то ощущения в переполненности желудка за несколько дней не проходят, тем паче появились боли в животе, то визит к колонопроктологу или гастроэнтерологу становится неизбежным.

Что нужно для кишечника чтобы уменьшить газообразование:

  • Есть медленно, без всяческих разговорных речей во время трапезы, это нужно, чтобы с едой не было заглатываемого воздуха.
  • Ограничить всякие газированные напитки.
  • После еды пройтись метров 100 хотя бы, как советовали древние.
  • Если «залюбили» бобовые, то их нужно предварительно вымачивать в воде, а далее тщательно проваривать, таким образом они должны потерять какую – то часть в своих газообразующих свойствах.

Остаться в живых. Появившийся дискомфорт от переедания могут уменьшить сорбенты, призванные поглощать избыточные газы, это смекта или уголь активированный к примеру. Существуют и группы других препаратов в основе которых состоит симетикон, имеющий свойства дробления воздушных пузырьков на более мелкие, из организма легче выводящиеся без растяжения стенок кишечника.

Восстановление нормальной кишечной микрофлоры, при дисбактериозе, помогут разные лакто-, бифидо- и другие бактерии. Только ждать совершенных эффектов от применения широко рекламируемых сейчас йогуртов и кефиров обогащенных всяческими микроорганизмами, не следует.

Для достижения полезными бактериями предназначенного им места – тонкой и толстой кишок, они должны преодолеть «длинную дорогу», где их «поджидает» соляная кислота желудка, ферменты с желчью и выжить смогут немногие, к примеру лечебный эффект может дать употребление 20 – 30-и дозировок бифидобактерий в день, одна же 150-и граммовая баночка кисломолочки их содержит всего около 5-и грамм.

Когда причина повышенного образования газов становится какое – то заболевание, но не переедание, тогда лечить уже нужно что – то вроде гастрита, панкреатита, воспаления тонкой или толстой кишки, тогда эта деликатная проблема вполне разрешима.

, какие есть три теста, когда надо определить повысившееся газообразование в желудке, посмотрите ниже.

Источник: https://oglavnomtut.ru/ogneopasnyj-pshik-ili-chto-takoe-meteorizm-povyshennoe-gazoobrazovanie-v-kishechnike-prichiny-i-chto-delat/

Газы и метеоризм: что делать?

Жуткий метеоризм что делать
Газы и метеоризм: что делать? Избыточное газообразование часто является большой проблемой для одних людей и поводом для шуток – для других. Не к месту произошедший выпуск газов – причина многих курьезных ситуаций, шуток окружающих и подавленного настроения, и это только одна сторона «газовой» медали.

В этой статье мы разберем некоторые аспекты этой проблемы и научимся управлять этим интересным процессом. Вздутие живота (метеоризм) является довольно частым симптомом в наши дни. Иногда, тем не менее, люди страдают от избыточного газообразования, которое может быть болезненным и неловким. Понимание того, как снизить количество газа, может помочь вашему животу прийти в нормальное состояние.

Газы и метеоризм: что делать?

Прежде всего отметим, что появление в кишечнике газов – это норма. Человеческое тело производит 0,5 до 2 литров газа в день из-за еды, напитков и поглощенного воздуха. Люди выпускают газы или с помощью отрыжки или сокращением сфинктра.

В норме у человека в желудке и кишечнике содержится около 0,9 литра газов, образующихся преимущественно в результате деятельности микроорганизмов.  При метеоризме объём выводимого газа может достигать трёх и более литров.

  Состав газовой смеси у здоровых людей следующий: азот N2 — 24-90 %, углекислый газ СО2 — 4,3-29 %, кислород О2 — 0,1-23 %, водород Н2 — 0,6-47 %, метан CH4 — 0-26 %, а также небольшое количество сероводорода H2S, аммиака NH3, летучих меркаптанов. Газ, который формируется после потребления мяса и яиц, пахнет хуже, в то время как газы от фруктов и овощей обычно не имеют запаха.

Пукают все: черепахи, рыбы, змеи и другие рептилии, а также собаки и кошки. Некоторые экологи считают, что выброс газообразных продуктов жизнедеятельности из кишечника наносит непоправимый ущерб окружающей среде. В частности, одна из причин глобального потепления – пуканье коров, считают некоторые ученые.

Метеоризм – это не только громкое пуканье.

Часто люди не осознают, что чувство распирания живота и тяжести – это тоже проявления избыточного газообразования. Можно выделить два различных варианта проявления метеоризма:

В одних случаях основным проявлением является значительное увеличение живота за счет вздутия кишечника, при этом отхождение газов не происходит из–за спазма толстой кишки.

Основные ощущения – дискомфорт, распирание живота, боль. Неприятное состояние проявляется отрыжкой, икотой, чувством тяжести, распиранием в животе, приступами схваткообразных болей, исчезающих после отхождения газов. Иногда диарея перемежается запором.

Второй вариант характеризуется постоянным бурным отхождением газов из кишечника, что значительно ограничивает качество жизни и пребывания в обществе. При этом болевой синдром выражен незначительно, преобладают жалобы на «урчание» и «переливание» в животе.

Из-за скопившихся газов кишечник смещает желудок, провоцирует заброс пищи из желудка в пищевод, частые отрыжки и кисловатый привкус во рту. Однако наиболее неприятно то, что вздутие живота всегда затрагивает социальную жизнь.

Могут появлятся внекишечные симптомы: со стороны сердечно–сосудистой системы (жжение в области сердца, нарушение ритма, расстройство настроения, нарушение сна, общая слабость).

Газы и метеоризм: что делать?


Причина 1. Аэрофагия.

Аэрофа́гия — повышенное заглатывание воздуха при еде.

Воздух попадает в желудок, вызывая неприятные ощущения. Очень часто заглатывают воздух во время кормления грудные дети, что является дополнительным фактором кишечных колик у грудничков. Если человек здоров, то газ у него содержится в основном в толстой кишке и желудке, причем около 70% – это заглатываемый воздух, 30% образуют кишечные бактерии.

Аэрофагия желудка — состояние, при котором количество воздуха увеличивается во много раз, причем поступает он в желудок и кишечник не только во время еды. Растяжение желудка воздухом вызывает у больного отрыжку, после которой ему становится несколько легче. Часто аэрофагия является ранним признаком депрессии. Имеются данные, что при аэрофагии был успешно применён антипсихотический препарат.

Аэрофагия проявляется в следующем: перебои в сердечном ритме, ощущение жжения или боли в области сердца, которые уменьшаются при отрыжке. Признаками также являются вздутие живота, преимущественно в верхней его части; икота. Как следствие аэрофагия может вызывать пилороспазм в месте соединения желудка с двенадцатиперстной кишкой, спазм сфинктера.

Такая патология также встречается чаще всего у больных с нарушениями психики. У таких больных может отмечаться расстройства желудка и рвота, потеря веса.

Для профилактики аэрофагии рекомендуется: тщательно прожевывать пищу (до превращения ее в жидкую кашицу); не разговаривать во время еды. Также хорошо помогает лечение психических расстройств.

[attention type=yellow]

Снизьте количество воздуха, который вы проглатываете во время еды, жевания жвачки и курения. Ешьте медленнее и жуйте с максимально закрытым ртом, чтобы предотвратить проглатывание воздуха. Список занятий, при которых вы глотаете воздух: быстрое питье, жвачка., использование табачных продуктов, гипервентиляция, вызванная тревогой.

Гипервентиляция и гипервентиляционный синдром.

[/attention]

Причина 2. Плохое пережевывание пищи.

Проглатывание пищи без пережевывания ее – очень частая причина газообразования. В этом случае куски пищи не перевариваются в тонком кишечнике, а попадают в толстый, где и происходит газообразование.

Причина 3. Изменение рациона.

Если вы резко увеличиваете количество клетчатки (овощи, фрукты, ягоды) – это может быть причиной метеоризма. Особенно если вы скачете от сахара и жира к овощам.

Причина 4. Пищевая непереносимость и проблемы с ферментами.

Индивидуальная врожденная или приобретенная непереносимость определенных продуктов. Иногда бывают проблемы с поджелудочной железой.

Обращаю ваше внимание, что подобные симптомы могут быть временными после перенесенных кишечных инфекций или вирусных заболеваний (даже гриппа). Вследствие нарушения выделения пищеварительных ферментов происходит неполное расщепление пищи и сильное газообразование, даже при небольшом поступлении углеводов.

Такое бывает на фоне заболеваний органов пищеварительной системы, при которых снижается выработка пищеварительных ферментов (хронический панкреатит, энтерит).

Продукты, вызывающие газы, могут отличаться. Постарайтесь найти продукты, которые вызывают проблему, и избегайте их.

Часто этого можно достичь с помощью ведения списка продуктов, которые вы съели, а затем удаления из вашего рациона этих продуктов по очереди.

Газы и метеоризм: что делать?

0.

Повышенное газообразование всегда является вторичным синдромом и отражает течение основного заболевания или проблемы, в связи с чем основное внимание следует уделять терапии первичного заболевания или проблемы.

1. Осознанное питание. Ешьте маленькими порциями те продукты, которые вызывают у вас образование. Тщательно пережевывайте пищу.

Не разговаривайте с набитым ртом, а говорите в промежутках. Все очень просто.

2. Правильно готовьте продукты, вызывающие у вас газообразование. Можно устранить их полностью и затем понемногу вводить. Такими продуктами могут быть сахар, клетчатка, молочные продукты, крахмал и некоторые овощи (брокколи, бобы и цветная капуста, например). Все реагируют на эти продукты по-разному, так что обратите внимание на те, которые вызывают у вас больше проблем, чем другие, и старайтесь есть их поменьше. Вот список продуктов, которые вызывают газообразование у некоторых людей.

Напоминаю, что бобовые нужно замачивать и ферментировать, а не просто варить сухими. Вот ссылки для заинтересованных:

 

Можно не целиком отказываться от бобовых, а, например, замените привычную фасоль более нежной чечевицей.

3. Фрукты и овощи.

Свежие овощи и фрукты могут вызывать газы у тех, кто обычно ест обработанные продукты. Это обычно проходит через несколько дней. Не прекращайте есть овощи. Некоторым помогает легкая температурная обработка (сварить, приготовить на пару)

Могут вызывать газообразование: артишоки, спаржа, брокколи, брюссельская капуста, капуста, цветная капуста, цукини, огурцы, перец, лук, горох, редис и сырой картофель. Фрукты, такие как абрикосы, бананы, дыни, персики, груши, сливы и сырые яблоки.

4. Яйца и мясо. Избыток мяса и яиц без зелени и овощей приводит к проблемам.

5. Сахар и быстрые углеводы.

6. Молоко. 

Молоко и другие молочные продукты, особенно у людей, которые не могут переваривать лактозу, сахар из молочных продуктов. Продукты в упаковке с лактозой, такие как хлебцы, сухие завтраки и заправки для салатов. К сожалению, многие взрослые люди вообще не переносят лактозу, а употребление в пищу кисломолочных продуктов и молока неизбежно приводит к избыточному образованию газов. 

Непереносимость лактозы (лактазная недостаточность) у взрослых 

Молоко, мутации и лактазная недостаточность.

7. Отрегулируйте количество клетчатки в питании.

Помня об этом, нетрудно догадаться, какие продукты вызывают метеоризм – почти все с высоким содержанием клетчатки и сложных углеводов: редька, редис, яблоки и груши, огурцы и перец, виноград, лук и др.

салатная зелень. Чаще всего неприятности возникают после употребления в пищу сырых фруктов в большом количестве 

 

8. Потребляйте средства, вызывающие отхождение газов или пробиотики, чтобы помочь пищеварению. Те, кому не нравятся медикаменты, могут попробовать народные средства, такие как мята перечная, корица и имбирь. Немного про пробиотики:

 
9. Снизьте уровень стресса. Стресс заставляет сокращаться кишечник и мешает нормальному отхождению газов. Перечная мята содержит ментол, который имеет антиспаспазмолитический эффект на пищеварительный тракт, тем самым сокращая количество газов в организме. Корица и имбирь помогают снизить количество газов, успокаивая желудок. 

Курс “Ваш ресурс стрессоустойчивости”

10. Используйте специи, снижающие выделение газа и расслабляющие мускулатуру кишечника. Улучшить пищеварение и уменьшить газообразование помогут правильно выбранные специи.

Например, фенхель, тмин и майоран не только не напрягают мускулатуру кишечника, но и способствуют пищеварению, поэтому чаще добавляйте эти специи к блюдам: даже если продукты не слишком лёгкие, специи помогут усвоить их легче.

[attention type=red]

В чай добавляйте мяту и имбирь – эти растения тоже предупреждают вздутие в кишечнике. С семенами аниса, фенхеля, тмина тоже можно готовить отвары: они готовятся так же, но варить их надо 10 минут.

[/attention]

В народной медицине для лечения метеоризма использовались лекарственные травы: кардамон, мускатный орех, лук репчатый, орегано, мята перечная, розмарин, шафран, мята, пастис, фенхель и др. 

 

11. Без газов и частых жевачек. К газировке тоже приучили себя многие, причём пьют её не только летом, когда жарко, но и зимой, когда холодно – непонятно, зачем. Если долго жевать жвачку, то воздух тоже заглатывается в больших количествах, а любители жвачки жуют её часами, не понимая, что создают себе весьма неприятные проблемы с самочувствием.

Хотя вероятнее всего пердёжный юмор считается смешным во многих культурах, публичное испускание газов считается неприличным, в результате чего такие шутки встречаются редко. Вероятно, первым известным примером «пердежного юмора» является следующий анекдот «С незапамятных времён не случалось, чтобы молодая жена не портила воздух, будучи в объятиях мужа.» Шумерская глиняная фреска, 1900—1600 гг. до нашей эры

Два наиболее важных текста датируется 5 веком до н. э., которыми являлись пьесы Всадники и Облака, написанные Аристофаном, в которых содержится большое количество «пердёжных» шуток. Ещё одним примером тех времён является шутка в приписываемой Сенеке сатире «Отыквление божественного Клавдия»: «Вот последние слова его, какие слышали люди и которые он произнёс, издав громкий звук той частью, какой ему легче было говорить: „Ай, я, кажется, себя обгадил!“».

 

В классическом арабском сочинении Тысяча и одна ночь содержится история о человеке, который испустил газы в момент собственной свадьбы и от стыда бежал из своей страны, а вернувшись тайно спустя 10 лет, услышал на улице, как мать говорит дочери: «Ты родилась в тот самый день, когда Абу Хасан пёрнул».

Можно вспомнить и про метеористов.

Метеорист — человек, который забавляет публику, испуская газы в музыкальной манере. Имеется ряд упоминаний об античных и средневековых метеористах, которые могли издавать разные ритмы кишечным ветром. Так, Блаженный Августин писал в книге «О граде Божием» об исполнителях, которые могли так управлять своими газами, что казалось, что будто они поют.

В средневековой Ирландии метеористы назывались braigetori. Они приведены в списке исполнителей и музыкантов в банкетной программе XII века. Метеористы указаны наряду с бардами, поэтами и гуслярами.

Археолог У.

Болл утверждал, что римский император Гелиогабал на придворных вечеринках подшучивал над своими гостями при помощи приспособлений, аналогичных современной подушке-пердушке. А чего стоит подушка-пердушка? Большим любителем розыгрыша с «подушкой-пердушкой» был Альфред Хичкок — принимая гостей у себя, он раскладывал их везде, где только можно было.

Он говорил, что ничто не доставляет ему такого удовольствия, как смотреть на изменение лица напыщенного голливудского кинематографиста, с которого сползает спесь при этом звуке. 

 

Газы и метеоризм: что делать?

“,”author”:null,”date_published”:null,”lead_image_url”:”https://3.bp.blogspot.com/-yMJQ90XbDLQ/VbH6X-apysI/AAAAAAAAF7I/NBNZuUokYjg/s640/fats-main_1539967a.jpg”,”dek”:null,”next_page_url”:null,”url”:”https://www.beloveshkin.com/2015/07/gazy-i-meteorizm-chto-delat.html”,”domain”:”www.beloveshkin.com”,”excerpt”:”газы: что делать?”,”word_count”:1792,”direction”:”ltr”,”total_pages”:1,”rendered_pages”:1}

Источник: https://www.beloveshkin.com/2015/07/gazy-i-meteorizm-chto-delat.html

Сильный метеоризм: характеристики проявления и что делать если повышенный метеоризм

Жуткий метеоризм что делать

Какой объем газов в кишечнике обусловлен функциями ЖКТ, а когда не соответствует норме? Это зависит от возраста, индивидуальных особенностей пищеварительной системы человека.

Метеоризм — не заболевание. Как указано, в Международной классификации болезней, это «симптом и признак, относящийся к системе пищеварения».

Название состояния происходит от греческого слова, означающего поднятие вверх, вздутие.

Метеоризм сопровождается ощущением распирания, спазмами и болью в животе. Часто и обильно выделяются пищеварительные газы. Это неприятное, с точки зрения обычного человека, явление врачи называют флатуленцией. Кроме физического дискомфорта, возникают психологические проблемы, что мешает повседневной деятельности, отвлекает от работы и отдыха.

Внимание! Избыточное образование газа в кишечнике (3 л и более), сочетание вздутия с болью в животе могут быть симптомами ряда серьезных заболеваний.

При нарушении пищеварения начинаются гнилостные процессы в толстой кишке с участием бактерий: выделяются метан, водород, монооксид углерода, сероводород Метеоризм кишечника опасен сильным ожогом слизистой, непроходимостью пищеварительного канала. Состояние может усугубляться резкой болью в животе, разрывом кишки, потерей сознания и шоком.

Болезни, сопровождающие метеоризм

Существует целый ряд заболеваний, которые приводят к расстройству. В первую очередь это гастрит, когда меняется кислотный уровень и замедляется расщепление белков. Это нарушает перистальтику, в итоге – увеличивается скопление газов. Другие патологии:

  1. Холецистит сопровождается воспалениями в желчном пузыре. В результате уменьшается отток желчи из-за ее дефицита нарушается пищеварение.
  2. Энтерит, характеризующийся дистрофическими изменениями тонкой кишки. Уменьшается всасывание питательных веществ.
  3. Цирроз печени. Нарушается секреция желчи, жиры перевариваются не до конца.
  4. Непроходимость кишечника, вследствие нарушения двигательной функции либо из-за механического препятствия.
  5. Невроз, которому присуща повышенная возбудимость ЦНС и нарушение кишечной перистальтики.
  6. Дуоденит, во время которого начинается воспаление в 12-ти перстной кишке и синтез ферментов, необходимых для правильного пищеварения.
  7. Панкреатит в хронической форме приводит к деформации и отекам поджелудочной. Здоровые клетки замещаются фиброзной тканью. Начинается снижение секреции ферментов, необходимых для нормального пищеварения. Вследствие недостатка панкреатического сока нарушается переваривание пищи.
  8. Колит возникает на фоне воспалительных и дистрофических кишечных поражений. Хроническая форма болезни сопровождается дисбалансом микрофлоры и нарушением пищеварения.
  9. Острые инфекции, когда патогенные бактерии, попав в организм, начинают выделять ядовитые токсины.
  10. Синдром раздраженного кишечника сопровождается нарушением чувствительности рецепторов органа. Это препятствует нормальной секреции, всасыванию веществ и моторике ЖКТ.
  11. Дивертикулит кишечника сопровождается выпячиванием слоев кишки. При ложном внутри кишечника повышается давление. Это вызывает изменения в мышечном слое.

Другая причина – атония кишечника. При ней уменьшается продвижение кала и химуса.

Причины и симптомы

Газ попадает в ЖКТ во время еды или питья, и в нормальных условиях всасывается в кровь. Нередко стенки кишечника теряют способность поглощать пузырьки. Способствует накоплению газов в грудном возрасте незрелость пищеварительного тракта. Так, маленькие дети заглатывают воздух, затем испытывают мучительные колики.

Причины метеоризма

При слишком медленном или слишком быстром прохождении отделов ЖКТ пища не достаточно переваривается. В этом случае появляются симптомы функциональной диспепсии.

Чтобы определить, замедлено ли пищеварение, принимают во время еды несколько таблеток активированного угля. При оптимальной скорости прохождения пищи стул потемнеет через 12–13 часов.

Для медленного протекания пищеварения характерно окрашивание через 14 часов и более.

Причины метеоризма — заболевания ЖКТ и расстройства пищеварения:

  • функциональная диспепсия;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • расстройство моторики желудочно-кишечного тракта
  • дефицит пищеварительных ферментов (мальдигестия);
  • недостаточность всасывания в кишечнике (мальабсорбция);
  • пищевая аллергия на молоко и другие продукты;
  • сужения тонкой и/или толстой кишки;
  • язвенный колит и болезнь Крона;
  • гормональные изменения;
  • дисбактериоз кишечника;
  • некоторые лекарства.

Гормон яичников прогестерон расслабляет гладкие мышцы. Замедляется пищеварение, что вызывает у девочек и женщин метеоризм.

Уровень прогестерона не остается постоянным, особенно заметны колебания в период полового созревания, во время месячных, беременности и менопаузы.

[attention type=green]

В последние несколько месяцев беременности на появление метеоризма, кроме гормонального фактора, влияет давление плода на органы пищеварения.

[/attention]

Важно! Способствуют образованию газов углеводы в продуктах питания, несбалансированность рациона. Метеоризм усугубляется едой в спешке, перекусами перед сном, бесконтрольным приемом лекарств.

Вздутие живота — побочный эффект лечения следующими медикаментами:

  • препаратами для снижения кровяного давления;
  • лекарствами с добавлением маннита;
  • пенициллиновыми антибиотиками;
  • антидиабетическими средствами;
  • диклофенаком;
  • лактулозой.

Усиливается метеоризм при малоподвижном образе жизни, в стрессовых ситуациях. Сильные эмоции, переживания могут привести к спазмам в животе, запору или диарее. Сочетание нескольких причин усиливает их негативное влияние на организм.

Симптомы

Дисбаланс бактерий — дисбиоз — изменение соотношения в пользу патогенных микробов. Кроме вздутия живота, появляются слабость, головная боль, диарея или запор.

Обычные жалобы пациентов, страдающих от метеоризма:

  • отрыжка;
  • бульканье, урчание по ходу толстой кишки;
  • тяжесть и боль (разлитая, отдает в правый или левый бок);
  • частое отхождение газов или их накопление в кишечнике;
  • ощущения переполнения и раздувания живота;
  • диарея или запор;
  • тошнота;
  • изжога.

Болезнь Крона — рецидивирующее воспаление кишечника. В дополнение к метеоризму возникают судорожная боль в животе, тошнота, наблюдается потеря веса. При язвенном колите появляется кровь в стуле, который учащается до тридцати раз в день.

Возможные причины метеоризма

Существует ряд причин, из-за которых начинает пучить живот. Если говорить вкратце, то в природе повышенного метеоризма находится дисбаланс процесса газообразования в кишечнике и проблемы с его удалением. Такая симптоматика часто наблюдается врачами у больных гастроэнтерологией и здоровых людей.

В нормальном состоянии кишечные газы имеют вид покрытой слизью пены. Они легко выводятся из кишечника и не доставляют дискомфорта. При повышенном метеоризме в этом процессе начинаются нарушения, приводящие к нежелательной эвакуации, имеющей характерный звук. Причины метеоризма следующие.

  • Разговоры во время еды: метеоризм начинается после принятия пищи и сопровождается отрыжкой.
  • Просмотр телевизионных передач во время приема пищи, чтение с последующим обсуждением.
  • Частое обильное питье.
  • Прием пищи на бегу, в быстром темпе.
  • Чрезмерное глотание слюны.
  • Употребление пищевых продуктов, становящихся причиной кишечных газов: бобы, отруби, капуста.
  • Проблемы с носоглоткой.

Существует ряд гастроэнтерологических заболеваний, сопровождающихся метеоризмом:

  • Панкреатит;
  • Диспепсия;
  • Дисбактериоз;
  • Энтерит;
  • Холецистит.

Постоянный метеоризм при различных заболеваниях может сопровождаться неприятными симптомами: изжогой, поносом, запором (диареей), флатуленцией (неконтролируемым выбросом газов). Кажется, представленная выше симптоматика говорит убедительнее всяческих доводов в пользу скорейшего лечения данного заболевания.

Диагностика метеоризма

Существует несколько медицинских способов определения чрезмерного накопления газов в пищеварительном тракте. Врач тщательно прощупывает живот, направляет пациента на УЗИ или рентгенографию, КТ, МРТ. Больному необходимо сдать анализ крови, образец кала для копрограммы. Если постоянно мучает сильный метеоризм, то можно сделать тесты на непереносимость пищевых веществ, аллергию.

Гастроскопия позволяет выявить язву желудка и карциному. Возможно, потребуется эндоскопия или колоноскопия. Поводятся биопсия для гистологического анализа, радиографические исследования (рентген, КТ, МРТ) брюшной полости.

Диагностика

В случаях возникновения одного или нескольких упомянутых выше симптомов необходимо проконсультироваться у гастроэнтеролога. Именно этот специалист сможет не только выяснить причину, но и определить, как избавиться от метеоризма у того или иного пациента.

Диагностирование основывается на комплексном подходе и включает в себя:

  • изучение истории болезни пациента;
  • анализ жизненного анамнеза человека – наравне с предыдущей манипуляцией, в некоторых случаях это позволит установить наиболее характерный этиологический фактор, будь то хроническое заболевание ЖКТ или непереносимость какого-либо продукта, отчего возникает метеоризм после еды;
  • тщательный физикальный осмотр, который, прежде всего, направлен на пальпацию и перкуссию передней стенки брюшной полости. Помимо этого, включает в себя измерение температуры, АД и ЧСС. Иногда может понадобиться пальцевое исследование прямой кишки;
  • детальный опрос больного – для выяснения того, какие признаки дополняют клиническую картину метеоризма;
  • общеклинический и биохимический анализ крови – для поиска характерных особенностей, присущих протеканию воспалительного, инфекционного или иного патологического процесса;
  • общий анализ мочи и микроскопическое изучение каловых масс;
  • рентгенографию как с применением контрастного вещества, так и без него;
  • гастроскопию и колоноскопию;
  • ректороманоскопию и УЗИ;
  • дуоденальное зондирование;
  • биопсию – при подозрении на онкологию;
  • КТ и МРТ.

Гастроскопия

После того как будут проведены все диагностические мероприятия и изучены их результаты, гастроэнтеролог либо направит пациента на обследование к другим специалистам из более узких областей медицины, либо приступит к устранению подобного расстройства у ребёнка или взрослого.

Лечение в домашних условиях

Сначала используют ветрогонные средства, избавляющие от урчания и вздутия живота.

Если беспокоит тяжесть в желудке после приема пищи, метеоризм, тошнота, отрыжка, то принимают чайную ложечку сиропа Хофитол. Помогают от спазма таблетки Дюспатолин или Но-Шпа.

При резкой боли в животе пьют после еды комбинированные анальгетики Спазган или Сазмалгон. Перечисленные средства дают «передышку» раздраженным стенкам ЖКТ.

Как избавиться быстро от вздутия живота

Ветрогонное средство — первейшее лекарство от метеоризма, скорая помощь при вздутии живота. Список препаратов довольно обширный, но в составе таблеток, суспензии или капель для приема внутрь обычно присутствует одно из двух действующих веществ: Симетикон или Диметикон. В кишечнике они снижают поверхностное натяжение пузырьков газа, отчего те «схлопываются».

Ветрогонные средства на основе симетикона:

Источник: https://bugmk.ru/simptomy/meteorizm-i-lechenie.html

Метеоризм у взрослых: симптомы и лечение в домашних условиях

Жуткий метеоризм что делать

Метеоризм чаще проявляется вздутием с распирающей болью в области живота. Происходит это за счет не отхождения газов из кишечника. Довольно частое явление, может быть следствием переедания, даже у не страдающих никакими заболеваниями людей.

Сам по себе метеоризм не классифицируется как отдельное заболевание, он встречается при разнообразных патологиях органов пищеварения. Определить причину метеоризма может врач — гастроэнтеролог.

При отсутствии патологий избавиться от вздутия, помогает отказ от противопоказанных продуктов.

Причины

Причинами внезапного и выраженного метеоризма могут стать:

  • несбалансированное питание;
  • дисбактериоз кишечника;
  • при операциях на брюшной полости;
  • болезни органов пищеварения;
  • нервные расстройства, стрессы;
  • сдавливающие кишечную мускулатуру опухоли;
  • старческий метеоризм;
  • беременность.

Попадая с пищей в кишечник от быстрых перекусов, воздух у здорового человека выводится с помощью отрыжки или естественным образом.

Провоцируют вздутие, входящие в состав хлебобулочных изделий, выпечки, конфет — легкоусвояемые углеводы. Характерный признак вызванного брожением вздутия живота, чаще встречается у сладкоежек. Также повышенное газообразование могут вызывать продукты, содержащие крахмал и грубую клетчатку.

Проявление метеоризма — это тревожный сигнал, обратите внимание на свое здоровье.

Одной из причин может стать дисбактериоз — это тот случай, когда нарушена микрофлора пищеварительного тракта.

Развитию метеоризма способствуют оперативные вмешательства на брюшной полости. Происходит это за счет снижения моторики органов пищеварения. Проявляется недуг, также, если имеются послеоперационные спайки в брюшине.

Вздутие может стать следствием любых заболеваний пищеварительного тракта.

Гастроэнтерологи выделяют основные болезни:

Причиной вздутия могут стать опухоли, инородные тела, паразиты. Спазмы мышц кишечника способны вызвать эмоциональные потрясения. Известны случаи, когда причиной метеоризма служили нервные расстройства.

Недуг может проявиться в старческом возрасте, обычно после 65 лет. Возникает возрастное расстройство за счет атрофии мышц кишечника.

Нередко метеоризм наблюдают женщины во время беременности. Повышенное газообразование у беременных сопровождается урчанием в животе или отрыжкой.

Внезапные колики могут привести к угрозе прерывания беременности.

Укроп при метеоризме

О целебных свойствах укропа имеется немало доказательств. С самого раннего возраста мамы дают маленьким деткам укропную воду.

Он абсолютно безопасный, не имеет противопоказаний. Купить семена укропа можно в аптеке. Добавляют семена в еду и готовят отвары.

Благодаря укропу улучшается работа ЖКТ. Стимулируется перистальтика. Выделяется желудочный сок, проходят колики.

Готовят отвар в пропорции: на стакан кипятка объемом 250 мл, столовая ложка семян. Для большего эффекта семена лучше растолочь. Настоять 20 минут в закрытой посуде или термосе. Перед употреблением процедить.

[attention type=yellow]

Отвар можно хранить в холодильнике. После холодильника подогреть до теплого состояния.

[/attention]

Дневная норма взрослым – 1 стакан (принимать в 3 приема перед едой).

Мята при метеоризме

С давних времен травники рекомендовали при вздутии чаи и отвары мяты. Для облегчения спазмов можно употреблять чай из свежих или сухих листьев мяты.

Пропорции: несколько веточек или ложка сухой мяты на стакан кипятка. Заменить травяной настой можно добавлением 2-х капель масла перечной мяты. Купить его можно в аптеке.

Чашка мятного чая два-три раза в день не помешает. Принимают для снятия спазмов и профилактики. Зелень мяты можно добавлять в салаты или просто разжевывать листья.

Эффект наступает благодаря содержанию в листьях лекарственного растения, ментола.

Имеются противопоказания: нельзя принимать при изжоге.

Упражнение велосипед при метеоризме

Проделывая ежедневно одно из самых простых упражнений, можно добиться быстрого избавления от колик и улучшить общее состояние.

Обязательно почитайте:

Лечение запора

Упражнение выполнять лежа на полу или кровати. Руки можно положить на грудь или вдоль тела. Ноги поднять вверх и выполнять действие езды на велосипеде. Под силой тяжести ног и двигательных движений, выходит застоявшийся воздух.

Если тяжело поднять ноги, их можно поддерживать руками, упершись локтями о пол или кровать. Длительность упражнения: 10-15 минут.

Людям с малоподвижным образом жизни рекомендована ходьба и легкий бег. Избегать физических упражнений после приема пищи.

Массаж живота при вздутии

Повышенное газообразование причиняет дискомфорт происходит это за счет скопления газов в кишечнике.

Порой, не прибегая к помощи лекарств, достаточно просто помассировать область живота. Массирующие движения помогут отойти газам. Такой массаж не требует навыков, сделать его можно самостоятельно.

Самомассаж делать в положении лежа, спина должна быть расслабленной. Руку нужно сжать в кулак и массировать круговыми по часовой стрелке движениями. Силу нажатия регулировать по ощущениям. Если живот болит, можно его просто поглаживать.

Выполнять 15 минут. Как только газы отойдут, самочувствие улучшится.

Не проводите такую процедуру на полный желудок.

Образ жизни и режим при болезни

Независимо от причин вздутия живота, гастроэнтерологи при склонности к метеоризму выделяют универсальные правила:

  1. Питаться строго по часам — это позволит нормализовать функцию пищеварительных желез и уменьшит процессы брожения;
  2. Питание должно быть дробным, не менее 5-ти раз вдень. В тяжелых случаях до семи приемов пищи;
  3. Следует избегать строгих диет, голодания и переедания. Употреблять в пищу разрешенные продукты. Не стоит увлекаться блюдами экзотической кухни;
  4. Ограничить употребление жареного, маринованного, жирного. На столе должны присутствовать овощи, зелень, фрукты;
  5. Пищу тщательно пережевывать. Не отвлекаться на разговоры и просмотр телевизора во время еды;
  6. Исключить из меню газированные напитки, крепкий кофе и жевательную резинку;
  7. Вести активный образ жизни, делать зарядку или сходить в спортзал.

Решить проблему вздутия живота смогут комплексные меры. Подбирать лекарственные препараты должен только врач. Выздоровление в большей степени наступает при диетическом питании. При метеоризме рекомендуется коррекция режима дня.

Источник: https://BezMedikov.ru/narrecept/pishhevaritelnaya/meteorizm-u-vzroslyh-prichiny-i-lechenie.html

103-Help.Ru
Добавить комментарий